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讲述中国兵家文化的全球魅力

今年5月14日,“孙子兵法全球行”在穹窿山启动,中新社记者韩胜宝先后赴日本、韩国、新加坡等九国,历时四个月,探寻与《孙子兵法》相关的历史文化古迹。在“苏州穹窿山孙子兵法文化旅游节”期间,“孙子兵法全球...[查看全文]

作者:苏州日报日期:2011-10-25 查看次数 75

立秋时节宜保养肝肺

立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,立秋时节为人体最适宜进补的时间段,人们可根据这一节气的特点科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准备。在此节气...[查看全文]

作者:苏州日报日期:2011-8-12 查看次数 77

中暑急救四字诀:搬擦服掐

如果早期发现中暑及时救治,就很容易恢复。比如出现头晕、耳鸣、恶心、胸闷、口渴、大汗、注意力不集中,但体温不超过37.5度,这是中暑前期的表现,要引起警惕。而轻度中暑,则表现为面色潮红或苍白、气短、大汗...[查看全文]

作者:城市商报日期:2011-7-25 查看次数 61

夏日炎炎出游 如何防止中暑玩得更尽兴

夏季出游易中暑,轻者头晕眼花,恶心呕吐,重者突然晕倒,四肢痉挛,甚至虚脱而死亡。那么在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢?1、穿浅色衣服因为白色、浅色衣服吸热慢,散热快,穿着凉爽;而黑色或蓝色衣服吸...[查看全文]

作者:新华网日期:2011-7-22 查看次数 100

高温暴雨要照顾好爱车的“医、食、行”

【核心提示】 持续的高温和频繁的降雨是盛夏最显著的季节特征,由此带来的用车问题也十分严峻。照顾好爱车的“医、食、行”,就可以从很大程度上避免这些问题的发生。 爱车之医 防“患”于未然 很多事情都是事...[查看全文]

作者:昆山读本报日期:2011-7-17 查看次数 76

五个关键位置选对为健康加分

1. 牙刷 最糟糕的位置:洗手间的水槽边 一项有关牙刷微生物污染的调查报告显示,一般牙刷在使用三周后,最高可能存在着上百万的细菌,其中甚至包含了容易致病的葡萄球菌、大肠杆菌等等。如果你还将它们...[查看全文]

作者:苏州日报日期:2011-7-15 查看次数 66

冬季出游需要防日晒

苏州旅游提醒:一提起防晒,你是不是就会立马联想起炎炎夏日?只有夏天才需要防晒吗?是该刷新一下你的陈旧防晒观了。紫外线这位伤害肌肤的“刽子手”不会因为冬日来临而偃旗息鼓。因此,即使在寒冷的冬季...[查看全文]

作者:中国苏州太湖旅游网日期:2010-11-30 查看次数 102